ACLARANDO OBJETIVOS
Comienza el curso y venimos con la ilusión de trabajar en serio y aprobar (a ser posible con nota), pero conforme van pasando las semanas encontramos más excusas para que esto sea posible :-(
¿Cómo conseguirlo?
Te sugiero que contestes ( a ser posible por escrito) a estas preguntas:
PRIMERO DESCRIBE
¿Qué quieres concretamente?
¿Qué te reportará si lo consigues?
DESPUÉS BUSCA EL CANAL (auditivo, visual, de sensaciones) QUE TE VA A ORIENTAR
¿Cómo sabrás que has conseguido tu objetivo?
¿Qué veras cuando hayas logrado tu objetivo?
¿Qué oirás (tanto desde tu propio diálogo interior como desde el de los demás)?
¿Qué sentirás?
MIRA QUÉ CONSECUENCIAS, RECOMPENSAS POSITIVAS O NEGATIVAS PUEDES VISLUMBRAR:
¿Puedes lograrlo sol@ o necesitas ayuda externa?
¿Qué sucederá si lo consigues?
¿Qué sucederá si no lo consigues?
¿Hay algo o alguien que te impide conseguirlo?
Guárdalas y revísalas de vez en cuando para que te motiven a continuar en esa misma línea.
Ánimo
Aquí os dejamos el documento pdf con el calendario de pendientes de ESO.
Recuerda que "quitarte la/s materia/s pendientes" que puedas tener aumenta muchísimo tus posibilidades de tener éxito este curso escolar.
Pon tu atención en ellas y
¡¡Mucha suerte!!
Cuando os de un bajoncillo, poneros este vídeo, no tiene desperdicio:
Jandro os propone que cambiéis el SÓLO TENGO DOS DÍAS PARA PREPARAR ESTO por AÚN ME QUEDAN DOS DÍAS PARA PREPARAR ESTO
Presentamos la segunda convocatoria de la Jornada "Preparando Retos". Nuestro objetivo es que el alumnado de segundo de bachillerato pueda afrontar la preparación de su paso a la Universidad desde la calma.
Estamos convencidos/as que la calma es una herramienta fundamental en las situaciones desafiantes que la vida nos propone.
Deseamos trasladar a nuestro alumnado estas herramientas, seguro les van a facilitar el éxito en los resultados que tanto anhelan.
Os recomendamos esta feria de la ciencia en la calle. ¡Estamos seguros de que os va a gustar!
Realizado por Rodrigo, 1º de bachillerato. Espero que lo disfrutéis.
Adquisición de habilidades para la gestión de estrés
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